하루 8시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인이나, 하루 종일 스마트폰을 쥐고 있는 학생들 사이에서 요즘 자주 나오는 말, “눈이 너무 피곤하다.” 블루라이트 차단 안경을 고려하긴 하는데, 과연 정말 효과가…

현대인의 눈은 생각보다 쉽게 지칩니다. 이유는 단순합니다. 하루 종일 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿을 들여다보는 일이 일상이 되었기 때문입니다. 특히 직장인이나 학생처럼 장시간 스크린을 보는 사람들 사이에서는 눈의 피로와 뻑뻑함, 심한 경우…

긴 하루를 보내고 나면 눈이 뻑뻑하고, 모니터 앞에서 자꾸 눈이 시려오는 경험. 요즘처럼 스마트폰과 PC를 손에서 놓기 어려운 환경에서는 누구나 한 번쯤 겪어본 일입니다. 특히 블루라이트의 영향을 자주 언급하지만, 막상…

하루 8시간 이상 PC나 스마트폰 앞에 앉아 있는 생활, 익숙하시죠? 직장인부터 대학생, 프리랜서, 심지어 온라인 수업 듣는 학생들도 대부분 매일 6시간 이상 화면을 보고 있다고 합니다. 그런데 눈이 뻑뻑하고 초점도…

하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하거나 스마트폰을 오래 보는 사람이라면, 어느 순간부터 눈이 쉽게 피로해지고 침침해지는 경험이 한 번쯤은 있을 겁니다. 특히 재택근무와 온라인 수업이 늘어난 요즘엔 ‘블루라이트 차단 안경’이라는 단어가…